Read News in Telugu Language
adsdaksha

Dehydration : ప్రమాదకరంగా పిల్లలలో డీహైడ్రేషన్.. జాగ్రత్తలు పాటించాలంటున్న వైద్యులు..

దక్ష న్యూస్, ఖమ్మం: ఏప్రిల్ 17

బెంబేలెత్తిస్తున్న వేసవి ఎండల్లో పిల్లలలో డీహైడ్రేషన్ సమస్య  అందోళనకు గురి చేస్తోంది. ఆటల్లో పడి పిల్లలు నీరు తాగడం మానేయడం, శరీరానికి నీటి అవసరం పట్ల చిన్నారులకు అవగాహన లేకపోవడం .. తల్లిదండ్రులు ఆ దిశగా ఆలోచించలేక పోవడం డీ హైడ్రేషన్ సమస్య కు కారణమవుతోంది. దాంతో మండే ఎండల తాకిడికి అనారోగ్య సమస్యలతో హాస్పిటల్ లలో చేర్ చిన్నారుల సంఖ్య ఆందోళన కలిగిస్తోంది. ఈ సమస్యపై తనను కలిసిన దక్ష న్యూస్ కి ఖమ్మం నగరానికి చెందిన ప్రముఖ పిల్లల వైద్య నిపుణులు డాక్టర్ కూరపాటి ప్రదీప్ కుమార్ పలు సలహాలు సూచనలు అందజేశారు. అవేంటో చూద్దాం.

సాధారణంగా వేసవి సెలవుల్లో చిన్నారులు ఆటల్లో పడి నీరు తాగడం మర్చిపోతారు! కొన్ని సందర్భాల్లో వారు మామూలు కంటే ఎక్కువగా తాగుతున్నట్లు కనిపిస్తారు కాని, వేడి వాతావరణంలో వారి శరీరానికి అవసరమైన దానికంటే తాగేది తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితుల్లో వారు క్రమం తప్పకుండా ఆరుబయట ఆడితే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

Read also : మానవత్వం చాటుకున్న యువ నాయకులు.. ప్రశంసలు కురిపిస్తున్న గ్రామస్థులు..

Dehydration సంకేతాలు:

తీవ్రమైన దాహం, అలసట చాలా తక్కువ మూత్రవిసర్జన డీ హైడ్రేషన్ కి సంకేతాలు. అటువంటి పరిస్థితులలో, వారికి నీరు, ఓరల్ ( oral ) రీహైడ్రేషన్ ద్రావణం లేదా కొబ్బరి నీళ్ళు ఇవ్వండి. ఇవి చెమట ద్వారా కోల్పోయిన ఖనిజాలు, లవణాలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయి.

2.హీట్ స్ట్రోక్..

హీట్ స్ట్రోకులు సన్ బర్న్స్ చాలా ప్రమాదకరమైంది. దీని బారిన పడితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. పిల్లలు ఎక్కువసేపు మండుతున్న ఎండలో ఆరుబయట ఉండకుండా తగు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

హీట్ స్ట్రోక్ లేదా సన్ స్ట్రోక్
లక్ష ణాలు:

శరీరం అధిక ఉష్ణోగ్రతకు గురికావడం, మైకము, ఆయాసం హృదయ స్పందన పెరగడం సన్ స్ట్రోక్ లక్షణాలుగా గుర్తించవచ్చు.
వేసవి కాలంలో తెల్లవారుజామున, సాయంత్రం సమయాలకు బహిరంగ క్రీడలను పరిమితం చేయడం మంచిది.

3.ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్

Hospital

భారతీయ వేసవికాలం అధిక తేమతో కూడుకున్నది. కాబట్టి చెమట ఎక్కువ. దురదృష్టవశాత్తు, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు ఇది సరైన వాతావరణం. సాధారణ మచ్చలు అండర్ ఆర్మ్స్, గజ్జ, కాలి మధ్య, శరీర మడతలలో ఎక్కువ గాలి లభించనందున ఇన్ఫెక్షన్ లు సోకడానికి ఇక్కువ అవకాశం ఉంది.

సాధారణంగా దురద చర్మం ఎరుపుగా మారడం కనిపిస్తుంది. పరిశుభ్రత పాటించడం శుభ్రమైన, పొడి బట్టలు అన్ని వేళలా ధరించడం చాలా ముఖ్యం. ఆరుబయట ఆడిన తర్వాత లేదా ఈత కొట్టిన తర్వాత ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి.

Read also: శ్రీరామ నవమి పందిళ్ళను సందర్శించిన సత్తుపల్లి ఎమ్మెల్యే ..

పిల్లలకు కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు..

* ఆడిన తర్వాత ఎప్పుడూ చేతులు, కాళ్లు కడుక్కోవాలి.
* చెమట తడిసిన బట్టలను తరచుగా మార్చండి.
* చొక్కాలు, బూట్లు మొదలైన దుస్తులు పంచుకోవడానికి పిల్లలను అనుమతించవద్దు.
*పిల్లలను జంతువులకు దూరంగా ఉంచండి.

4.ప్రిక్లీ హీట్..

ప్రిక్లీ హీట్ అనేది భారతదేశంలో పిల్లలకు అత్యంత సాధారణ వేసవి ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి. అధిక చెమట కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది, ఇది చెమట గ్రంథులను అడ్డుకుంటుంది. చిన్నపిల్లలు ముఖ్యంగా అభివృద్ధి చెందని చెమట గ్రంథుల కారణంగా వేడికి గురవుతారు. ఇది సాధారణంగా వెనుక, ఉదరం లేదా చేతులు వంటి శరీర ఉపరితలంపై చిన్న పెరిగిన మచ్చలుగా కనిపిస్తుంది. ఇది దురద కొన్ని సందర్భాల్లో, తేలికపాటి ఎరుపు కొనసాగుతుంది. తీవ్రంగా లేనప్పటికీ, ఇది చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. పిల్లలకు సురక్షితమైన ప్రిక్లీ హీట్ పౌడర్ వాడకం ఉపశమనం ఇస్తుంది. పిల్లలను చల్లని వాతావరణంలో ఉంచడం ద్వారా దీన్ని నిరోధించవచ్చు.

పిల్లలలో ప్రిక్లీ వేడిని ఎలా నివారించాలి?
* పిల్లవాడికి మృదువైన తేలికపాటి కాటన్ దుస్తులు ధరింప జేయండి.
* మీ బిడ్డకు గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయించండి.
* అలాగే అతను బాగా హైడ్రేట్ అయ్యేలా చూసుకోండి.

5.Diarrhea

ఆహారం లేదా నీటి వలన కలిగే వ్యాధుల కారణంగా వేసవిలో అతిసారం కనిపిస్తుంది. పెద్ద పిల్లలకు ఇది ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, దీనివల్ల శిశువులకు ప్రాణహాని ఉంటుంది.

బయటి నుండి తెచ్చే ఆహారాన్ని కడగని plates పై వడ్డించడం, అపరిశుభ్రమైన నీటితో తయారయ్యే రసాలను త్రాగడం ప్రమాదకరం. వేసవికాలంలో పిల్లల ఆహారం పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి. వీలైనంతవరకు ఇంటి ఆహారం తినడానికి ప్రయత్నించాలి. వేడి, ఉడికించిన ఆహారం పరిశుభ్రమైన నీరు అలవాటు చేసుకోవాలి.

Leave A Reply

Your email address will not be published.